Paseo fluvial donde vamos subiendo el Rego y viendo gran cantidad de molinos de agua, los molinos de Roncadoiro. Lo peor del tramo son las pasarelas de madera que hay en algunos sitios del río, muy peligrosas en la época húmeda.
| Longitud | 2,7 Km |
| Dificultad | Baja |
| Tiempo medio | 45′ |
| Terreno | Sendero de tierra y pasarelas de madera |
| Elevación (m) | 187,-24 |
| Pendiente Media | 6,3%, -4,3% |
| Agua | Regato |
| Servicios | No |
| Mantenimiento | No |
| Análisis Medioambiental Asociación (sin rigor científico) | |
| Seguridad | |
La premisa de O Camiño dos Faros siempre fue ir por el camino más cercano al borde del mar. Pero uno de los objetivos era ir uniendo también las demás rutas que existían. Al llegar a As Grelas decidimos meternos al interior, porque hay muchas cosas que ver. Y la primera imperdible es este Rego dos Muiños, que comienza con una pasarela de madera que, en los meses de invierno, se vuelve muy resbaladiza.
El sendero discurre todo el tiempo paralelo a este riachuelo…
…que fue aprovechado desde la antigüedad por las gentes de estas tierras, que construyeron molinos en todo su recorrido…
La segunda parte del tramo va picando hacia arriba, con el regato formando pequeñas cascadas y un cambio de vegetación que lo convierten en un paseo muy agradable…
Al llegar a este cruce, cogemos a la izquierda…
para, después de un pequeño tramo de arcen de carretera, entrar en el Castro de Borneiro por abajo, desde el aparcamiento donde está la fuente