La costa da Muxía al faro di Touriñán è un tratto aspro e quasi inaccessibile che noi trasnos siamo riusciti a collegare, creando un percorso spettacolare. Siamo nel tratto più impegnativo del percorso e dobbiamo procedere con calma fino a raggiungere Praia de Moreira. Da lì, la salita si fa più dolce fino al faro di Touriñán, il punto più occidentale della Spagna continentale, e a Praia de Nemiña, punto finale di questa tappa che non lascerà nessuno indifferente.
Descrizione della Tappa 7
Ora che sei arrivato fin qui, sarai in forma per affrontare le due tappe rimanenti che portano a Finisterre. Questa penultima tappa è una delle più impegnative del percorso, soprattutto la parte iniziale, con dieci chilometri di continui saliscendi da Lourido a Moreira.
Lasceremo Muxía passando per O Coido e attraverseremo la spiaggia di Lourido fino a Coido da Agra, da dove inizieremo la salita al Monte Cachelmo (750 metri di dislivello da 0 a 150 metri, pendenza media del 23%). Lì, sul Monte Cachelmo, godremo di una vista spettacolare su Muxía con Vilán sullo sfondo e su Punta Buitra con Touriñán.
Da lì inizia una discesa piuttosto impegnativa che ci porterà alla spiaggia di Arnela, dove saliremo lungo il sentiero che ci porterà alla fine di Punta Buitra e alla cima dell’omonimo monte, da cui potremo ammirare il panorama del resto della tappa, con Cuño, O Pedrouzo, Moreira e l’intera penisola che forma Cabo Touriñán.
Il percorso prosegue lungo la costa frastagliata fino a Coído de Cuño, dove il ruscello finale è un ottimo punto di ristoro e benessere.
Da Cuño inizia la salita verso la cima del Monte Pedrouzo, alta 264 metri (una salita di 2 chilometri con una pendenza media del 13%). Raggiunta la cima, e dopo un altro meritato riposo, iniziamo la discesa lungo la Ribeira de Viseo fino alla spiaggia di Moreira, anch’essa molto tecnica, con fondo irregolare e una pendenza media del 25% in alcuni tratti.
Una volta raggiunta la spiaggia di Moreira, la tappa si fa più dolce in questa seconda parte. Da Moreira, una strada sterrata ci conduce verso Touriñán, dove incontreremo sulla destra il Faro Touriñán, il punto più occidentale del Camiño dos Faros e della Spagna continentale. In questo punto, per molti giorni all’anno, tramonta l’ultimo sole d’Europa.
Nella parte finale della tappa, attraverseremo Insua do Castelo e Coído de Touriñán per raggiungere il Mirador. Da lì, una strada ci condurrà, passando per il villaggio di Talón, a la spiaggia de Nemiña, punto d’arrivo di questa penultima tappa.
Chilometraggio Tappa 7
| POSTO | KME | ORA | DIF | PER | ACQ | TEM | KMM |
| TAPPA 7: MUXIA – NEMIÑA (25,3 Km) | 3 | 9h 15′ (7h 30′ mov + 1h 45′ par) | 148,1 | ||||
| Sezione 7-1: Spiaggia di Coído – Pista Arnela (5,0 Km) | 3 | 1 | 75’+15′ | 148,1 | |||
| Uscire da Spiaggia di Coído | 0 | 10:00 | 148,1 | ||||
| Incrocio Spiaggia di Lourido | 1,7 | 1 | 149,8 | ||||
| Spiaggia di Lourido | 1,7 | 10:15 | 149,8 | ||||
| Parador della Costa da Morte | 2,2 | 150,3 | |||||
| Punta Lourido | 4,3 | 10:35 | 152,4 | ||||
| Salita al Monte Cachelmo (750 m, 23%) | 3,1 | 3 | 151,2 | ||||
| Monte Cachelmo (sosta 15′) | 3,8 | 11:00 | 15′ | 151,9 | |||
| Incrocio a sinistra pista sterrata Arnela | 4,9 | 11:30 | 153,0 | ||||
| Sezione 7-2: Sentiero Arnela – Coído di Cuño (4,7 km) | 2 | 2 | 105’+15′ | 153,0 | |||
| Sentiero Punta Buitra | 5,4 | 11:45 | 153,5 | ||||
| Punta Buitra | 7,2 | 12:15 | 155,3 | ||||
| Alture di Punta Buitra | 7,5 | 12:30 | 155,6 | ||||
| Campo di Corocho | 8,3 | 156,5 | |||||
| Punta dei Penedos | 8,8 | 1 | 2 | 156,9 | |||
| Coído di Cuño | 9,6 | 13:15 | 2 | 157,7 | |||
| Flusso di Cuño (fermata 15′) – Incrocio a sinistra | 9,6 | 13:15 | REG | 15′ | 157,7 | ||
| Sezione 7-3: Coído di Cuño – Spiaggia di Moreira (3,9 km) | 3 | 1 | 120’+45′ | 157,7 | |||
| Foresta di Cuño (dislivello 2000 m, 13%) | 9,9 | 158,0 | |||||
| Campo das Moas | 10,8 | 158,9 | |||||
| Monte do Pedrouzo (15′ fermata) | 11,6 | 14:45 | 15′ | 159,7 | |||
| Ribeira de Viseo | 11,8 | 15:00 | 159,9 | ||||
| Incrocio a destra fino a Spiaggia di Moreira (discesa 600 m, -21%) | 12,9 | 3 | 161,0 | ||||
| Spiaggia di Moreira (30′ ristoro) | 13,6 | 15:45 | 30′ | 161,7 | |||
| Sezione 7-4: Spiaggia di Moreira – Touriñán Loop Point (2,9 Km) | 1 | 0 | 45′ | 161,7 | |||
| As Filgueiras | 14,5 | 16:30 | 162,6 | ||||
| Prati di Touriñán | 15,1 | 163,2 | |||||
| Touriñán Loop Point Passaggio 1 | 16,4 | 17:00 | 164,5 | ||||
| Sezione 7-5: Circolare Faro Touriñán (4,5 km) | 16,4 | 1 | 1 | 45’+30′ | 164,5 | ||
| Incrocio a destra del sentiero del Touriñán | 17,4 | 17:15 | 165,5 | ||||
| Punta Gavioteira | 18,1 | 166,2 | |||||
| Faro di Touriñán (30′ fermata) | 18,9 | 17:30 | 30′ | 167,0 | |||
| Punta da Insua (Isola Herboso) – Punta più occidentale | 19,4 | 18:00 | 167,5 | ||||
| Coido de Touriñán | 20,6 | 18:15 | 168,7 | ||||
| Touriñán Loop Point Passaggio 2 | 20,9 | 18:15 | 169,0 | ||||
| Sezione 7-6: Touriñán Loop Point – Spiaggia di Nemiña (4,3 km) | 1 | 1 | 60′ | 169,0 | |||
| Antico Belvedere di Touriñán | 22,7 | 18:45 | 170,8 | ||||
| Incrocio destro Talón | 23,6 | 171,7 | |||||
| Talón | 24,3 | 19:00 | 172,4 | ||||
| Spiaggia di Nemiña | 25,3 | 19:15 | 173,4 | ||||
Abbreviazioni:
KME – Chilometri di tappa
ORA – L’orario indicato nella documentazione è il momento ideale per completare la tappa, rilassandosi, godendosi il paesaggio ed effettuando le soste necessarie. L’orario di partenza è sempre le 10:00.
DIF (Difficoltà) – Livello di difficoltà della tappa (0: Nessuno; 1: Basso; 2: Medio; 3: Alto)
PER (Pericolo) – Livello di pericolo della tappa (0: Nessuno; 1: Basso; 2: Medio; 3: Alto)
ACQ (Acqua) – Presenza di acqua (FUE: Fontana; BAR: Bar; REG: Rullo)
TEM (Tempo) – Tempo della tappa o della sosta
KMM – Chilometri totali da Malpica
POSTO |
KME |
ORA |
DIF |
PER |
ACQ |
TEM |
KMM |
TAPPA 7: MUXIA – NEMIÑA (25,3 Km) |
3 |
9h 15′ (7h 30′ mov + 1h 45′ par) |
148,1 |
||||
Sezione 7-1: Spiaggia di Coído – Pista Arnela (5,0 Km) |
3 |
1 |
75’+15′ |
148,1 |
|||
Uscire da Spiaggia di Coído |
0 |
10:00 |
148,1 |
||||
Incrocio Spiaggia di Lourido |
1,7 |
1 |
149,8 |
||||
Spiaggia di Lourido |
1,7 |
10:15 |
149,8 |
||||
Parador della Costa da Morte |
2,2 |
150,3 |
|||||
Punta Lourido |
4,3 |
10:35 |
152,4 |
||||
Salita al Monte Cachelmo (750 m, 23%) |
3,1 |
3 |
151,2 |
||||
Monte Cachelmo (sosta 15′) |
3,8 |
11:00 |
15′ |
151,9 |
|||
Incrocio a sinistra pista sterrata Arnela |
4,9 |
11:30 |
153,0 |
||||
Sezione 7-2: Sentiero Arnela – Coído di Cuño (4,7 km) |
2 |
2 |
105’+15′ |
153,0 |
|||
Sentiero Punta Buitra |
5,4 |
11:45 |
153,5 |
||||
Punta Buitra |
7,2 |
12:15 |
155,3 |
||||
Alture di Punta Buitra |
7,5 |
12:30 |
155,6 |
||||
Campo di Corocho |
8,3 |
156,5 |
|||||
Punta dei Penedos |
8,8 |
1 |
2 |
156,9 |
|||
Coído di Cuño |
9,6 |
13:15 |
2 |
157,7 |
|||
Flusso di Cuño (fermata 15′) – Incrocio a sinistra |
9,6 |
13:15 |
REG |
15′ |
157,7 |
||
Sezione 7-3: Coído di Cuño – Spiaggia di Moreira (3,9 km) |
3 |
1 |
120’+45′ |
157,7 |
|||
Foresta di Cuño (dislivello 2000 m, 13%) |
9,9 |
158,0 |
|||||
Campo das Moas |
10,8 |
158,9 |
|||||
Monte do Pedrouzo (15′ fermata) |
11,6 |
14:45 |
15′ |
159,7 |
|||
Ribeira de Viseo |
11,8 |
15:00 |
159,9 |
||||
Incrocio a destra fino a Spiaggia di Moreira (discesa 600 m, -21%) |
12,9 |
3 |
161,0 |
||||
Spiaggia di Moreira (30′ ristoro) |
13,6 |
15:45 |
30′ |
161,7 |
|||
Sezione 7-4: Spiaggia di Moreira – Touriñán Loop Point (2,9 Km) |
1 |
0 |
45′ |
161,7 |
|||
As Filgueiras |
14,5 |
16:30 |
162,6 |
||||
Prati di Touriñán |
15,1 |
163,2 |
|||||
Touriñán Loop Point Passaggio 1 |
16,4 |
17:00 |
164,5 |
||||
Sezione 7-5: Circolare Faro Touriñán (4,5 km) |
16,4 |
1 |
1 |
45’+30′ |
164,5 |
||
Incrocio a destra del sentiero del Touriñán |
17,4 |
17:15 |
165,5 |
||||
Punta Gavioteira |
18,1 |
166,2 |
|||||
Faro di Touriñán (30′ fermata) |
18,9 |
17:30 |
30′ |
167,0 |
|||
Punta da Insua (Isola Herboso) – Punta più occidentale |
19,4 |
18:00 |
167,5 |
||||
Coido de Touriñán |
20,6 |
18:15 |
168,7 |
||||
Touriñán Loop Point Passaggio 2 |
20,9 |
18:15 |
169,0 |
||||
Sezione 7-6: Touriñán Loop Point – Spiaggia di Nemiña (4,3 km) |
1 |
1 |
60′ |
169,0 |
|||
Antico Belvedere di Touriñán |
22,7 |
18:45 |
170,8 |
||||
Incrocio destro Talón |
23,6 |
171,7 |
|||||
Talón |
24,3 |
19:00 |
172,4 |
||||
Spiaggia di Nemiña |
25,3 |
19:15 |
173,4 |
||||
Abbreviazioni:
KME – Chilometri di tappa
ORA – L’orario indicato nella documentazione è il momento ideale per completare la tappa, rilassandosi, godendosi il paesaggio ed effettuando le soste necessarie. L’orario di partenza è sempre le 10:00.
DIF (Difficoltà) – Livello di difficoltà della tappa (0: Nessuno; 1: Basso; 2: Medio; 3: Alto)
PER (Pericolo) – Livello di pericolo della tappa (0: Nessuno; 1: Basso; 2: Medio; 3: Alto)
ACQ (Acqua) – Presenza di acqua (FUE: Fontana; BAR: Bar; REG: Rullo)
TEM (Tempo) – Tempo della tappa o della sosta
KMM – Chilometri totali da Malpica
































