Desde el Castelo de Lourido bajamos por una pista de tierra que nos lleva, a través de Arnela, hasta Canduas.

En el camino, pequeñas casas y otras más grandes muy bien cuidadas y reformadas, rodeadas de plantas y una buena cantidad de cítricos.

Canduas nació alrededor del Monasterio de San Martiño de Canduas del que se tiene constancia desde el siglo XIV, convento luego anexionado al de San Martiño Pinario de Santiago. Del antiguo monasterio no quedan restos. Sobre él se construyó la casa rectoral y con las piedras del hórreo fué revestida la fachada de la Iglesia de San Martiño, que tiene además la curiosidad de que mira al norte.

Continuamos la ruta atravesando la carretera AC-.431 para llegar a Taboido y continuar 700 metros por el asfalto hasta encontrar un cruce a la izquierda, por el que llegaremos a la costa.